เทคนิค Pomodoro ทำงานให้เสร็จไวขึ้นเมื่อสมาธิสั้นจากโซเชียล
ในยุคที่โซเชียลมีเดียและการแจ้งเตือนต่างๆ ดึงความสนใจเราไปได้ตลอดเวลา การมีสมาธิจดจ่อกับงานให้เสร็จกลายเป็นเรื่องท้าทาย แต่ด้…
ในยุคที่โซเชียลมีเดียและการแจ้งเตือนต่างๆ ดึงความสนใจเราไปได้ตลอดเวลา การมีสมาธิจดจ่อกับงานให้เสร็จกลายเป็นเรื่องท้าทาย แต่ด้…