10 วิธีดูแลจิตใจตัวเอง ให้แข็งแรง มีพลังบวก พร้อมสำหรับทุกเรื่องที่เข้ามาในชีวิต
การสร้างภูมิคุ้มกันทางอารมณ์เริ่มต้นได้ทันทีผ่าน 10 วิธีดูแลจิตใจตัวเอง ที่เน้นการปรับมุมมอง จัดการความเครียด และสร้างขอบเขตท…
การสร้างภูมิคุ้มกันทางอารมณ์เริ่มต้นได้ทันทีผ่าน 10 วิธีดูแลจิตใจตัวเอง ที่เน้นการปรับมุมมอง จัดการความเครียด และสร้างขอบเขตท…
ประเด็นความรับผิดชอบของปัญญาประดิษฐ์ถูกหยิบยกขึ้นมาอีกครั้ง หลังจากมีรายงานการยื่นฟ้อง OpenAI บริษัทผู้สร้าง ChatGPT ในประเด็…
มื้อเย็นครอบครัวอาจเป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงการใช้สารเสพติดในวัยรุ่นได้ งานวิจัยใหม่ชี้ว่าการสื่อสารสม่ำเสมอและความสั…
เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ หรือ AI กำลังก้าวเข้ามามีบทบาทสำคัญในฐานะ ‘นักบำบัดดิจิทัล’ เพื่อเป็นเครื่องมือช่วยรับมือก…
การใช้งานโซเชียลมีเดียในรัฐนิวยอร์กกำลังจะเปลี่ยนไป โดยเฉพาะสำหรับผู้ใช้งานวัยเยาว์ เมื่อมีการบังคับใช้กฎหมายใหม่ที่มุ่งเน้นก…
ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวาย การหาความสงบสุขในบ้านกลายเป็นสิ่งสำคัญ และดูเหมือนว่าเทคโนโลยีง่ายๆ อย่างเตาผิงไฟฟ้าอาจเป็…
ช่วงวันหยุดยาว หลายคนอาจรู้สึกอยากเก็บตัวเงียบๆ หรือผัดวันประกันพรุ่งกับแผนที่วางไว้ จนถูกมองว่าเป็นคน ‘ขี้เกียจ’…
การเสพติดในที่ทำงานส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและการดำเนินงาน, ค่าใช้จ่ายกว่า 50 ล้านดอลลาร์ต่อปีในบริษัทยักษ์ใหญ่.